こんにちは❣
今週は隣の新宮市で39.6℃を記録しましたね。
外に出るだけでふらふらしました。
かと思うば今日は、そこまで暑くはないものの
湿度が高く、不快指数Max!💦
こんなときはさっぱりしたものに限ります。
テレビでやってましたが、きゅうりは水分補給にいいらしいですね。
塩で揉んだら塩分と水分どちらも補えるので、夏にはもってこいらしいです。
知らんけど。
というわけで明日も朝8時におまちしております^^
夏野菜を食べて夏バテ対策!
こんにちは❣
今週は隣の新宮市で39.6℃を記録しましたね。
外に出るだけでふらふらしました。
かと思うば今日は、そこまで暑くはないものの
湿度が高く、不快指数Max!💦
こんなときはさっぱりしたものに限ります。
テレビでやってましたが、きゅうりは水分補給にいいらしいですね。
塩で揉んだら塩分と水分どちらも補えるので、夏にはもってこいらしいです。
知らんけど。
というわけで明日も朝8時におまちしております^^
夏野菜を食べて夏バテ対策!
よむら朝市~四村川活性化委員会~
和歌山県~熊野本宮~ 世界遺産『熊野本宮大社』が有名な自然豊かなこの地で、透き通った谷水を利用し『わさびの栽培』『あまごの養殖』をはじめました。 また、じいちゃんばあちゃんが作る野菜を『よむら朝市』で販売しています。
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